Waikiki - Badewelt Waikiki

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Aquasport - der gesunde Trend

Unser Angebot ersteckt sich von Einsteiger-Basiskursen über Aqua Jogging bis hin zu Seniorenkursen – so ist für jede Gruppe und jedes Fitness-Niveau was dabei. Bei Aquakursen werden die Eigenschaften des Wassers genutzt.  Denken Sie an Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Trainieren im Wasser heißt Gelenkentlastung und Balancetraining, Förderung von Muskelkraft und Ausdauer und positiver Einfluss auf die Organe und Massagewirkung für Haut und Bindegewebe.



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